合佗中醫(yī)診所表示，便祕(mì)分4型，排便不順會(huì)造成生活困擾，長(zhǎng)期下來(lái)，甚至?xí)?dǎo)致脹氣、腹痛；圖為情境照。（圖取自freepik）

現(xiàn)代人因工作繁忙，生活壓力大、飲食不正，常為排便不順?biāo)_。對(duì)此，合佗中醫(yī)診所在臉書(shū)粉專「合佗中醫(yī)診所」發(fā)文分享，便祕(mì)分成4型，為胃腸實(shí)熱的「熱秘」型、肝脾氣滯的「氣秘」型、脾腎陽(yáng)虛的「冷秘」型及氣血虛的「虛秘」型，以利民眾更了解癥狀、對(duì)癥下藥。

合佗中醫(yī)診所表示，排便不順不但會(huì)造成生活困擾，長(zhǎng)期下來(lái)，甚至?xí)?dǎo)致脹氣、腹痛，若1週排便不到3次，過(guò)程必須非常用力，大便形狀像羊屎，有排不乾淨(jìng)的感覺(jué)，就算便秘。

便祕(mì)類型

●胃腸實(shí)熱的「熱秘」型

針對(duì)胃腸裡的大便乾硬，診所建議，可用麻子仁丸或含大黃的承氣湯系列來(lái)清熱潤(rùn)腸。

●肝脾氣滯的「氣秘」型

診所提到，常腹痛噯氣，可用含柴胡、枳實(shí)、陳皮、檳榔（不是檳榔攤所販?zhǔn)鄣哪欠N）等藥來(lái)順氣導(dǎo)滯。

●脾腎陽(yáng)虛的「冷秘」型

常手腳冰冷腸胃無(wú)力，診所指出，可用腎氣丸、理中湯等溫陽(yáng)通便。

●氣血虛的「虛秘」型

診所表示，使盡力氣也大不出，常頭暈心悸，可用黃耆、人參補(bǔ)氣、四物湯補(bǔ)血。

食藥署曾提醒，有些追求「速成」的民眾或容易有便秘困擾的年長(zhǎng)者，往往會(huì)先用瀉藥或浣腸劑解決便秘問(wèn)題，卻忽略便利下可能隱藏的風(fēng)險(xiǎn)，甚至對(duì)藥劑成癮，因此建議有不適癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院尋求醫(yī)師診治，以利提供專業(yè)的治療方法。
〔健康頻道／綜合報(bào)導(dǎo)〕
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